Escalda Pés: Aprenda como fazer e seus benefícios

O cotidiano moderno exige uma correria sem fim para todos nós. Uma das partes do nosso corpo que mais se desgastam são os pés, afinal, são eles que nos dão a sustentação para o trabalho, caminhadas, corridas entre outras atividades que sempre demandam esforço deles. Uma das técnicas muito antigas e recomendadas para tratá-los e relaxá-los é o escalda pés com sais de banho. A técnica milenar consiste no relaxamento através do aquecimento dos pés imergidos na água, com os estímulos energéticos de sais de banho para liberar tensões nervosas e gerar uma intensa sensação de bem-estar.

 

Desde os tempos mais remotos, os antigos já colocavam os pés na água para recuperar a saúde e também para relaxar. Estima-se que há seis mil anos atrás o escalda pés já era utilizado com a finalidade de proporcionar relaxamento e limpeza aos usuários. Passados de geração em geração, até hoje seus benefícios vêm trazendo o tratamento que nossos pés tanto precisam.

 

Essa forma caseira de cuidar dos pés evoluiu e hoje conhecida e utilizada também na hidroterapia como modalidade de tratamento em clínicas especializadas e ou em SPA. O escalda pés é utilizado para relaxamento, insônia, problemas respiratórios e até no tratamento da depressão ele pode ser aplicado.  Este recurso simples e eficaz pode ser feito em casa diariamente, após um dia de trabalho estressante.

 

Benefícios

 

São muitos os benefícios do escalda pés. Seguem alguns que considerados os mais importantes:

 

Recompor energias;

Ajudar a aliviar a pressão dos pés;

Reduzir inchaço nas pernas e pés;

Aliviar o estresse, cansaço e dores em geral;

Proporcionar relaxamento;

Ativar a circulação sanguínea;

Diminuir dores e o desconforto nos pés e no corpo;

Aliviar o cansaço de muito tempo em pé ou sentado;

Câimbras ou Nervo ciático.

O que utilizar?

 

Os Sais de Banho são recomendados para o Escalda Pés por serem bons condutores de energia. No escalda pés eles têm a função de dissipar energias densas que estão estagnadas no corpo. Esta energia é captada pelos pés e fluem por todo o corpo. São revigorantes, promovem o ânimo, traduzem calma, acolhimento e conforto. Além de renovar as energias.

 

Como fazer seu Escalda Pés

 

Numa bacia com água quente, entre 36°C e 46°C até os tornozelos você também pode acrescentar um pouco mais de na água morna para controlar a temperatura, mas o total deve ser em torno de 2 litros para que os pés sejam totalmente cobertos pela água.

 

Dica Ortho Pauher: Use os Sais de Banho da Ortho Pauher medindo com a tampinha. 1 tampa cheia de sais para cada litro d’água. Darão um efeito cintilante quando dissolvidos. A Ortho Pauher lançou 3 modelos: Pérola, Esmeralda e Ouro. Todas as embalagens rendem 18 utilizações, são antibactericidas, hidratam e esfolam, além de serem hiper perfumados.

 

Resultados

 

Como resultado final você vai sentir mais leveza nos pés, liberando o excesso de líquidos e redução do inchaço. Também pode combater infecções causadas por fungos repetindo o procedimento três vezes por semana.

 

A água é conhecida como um dos meios mais eficazes de cura. Funciona como um veículo condutor de calor ou frio, que sendo aplicada ao corpo vai trazer modificações que atingem os sistemas nervoso e circulatório, produzindo o equilíbrio térmico do organismo.

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